Full Body Strength
È un insieme di esercizi che coinvolgono tutti i principali gruppi muscolari del corpo: gambe, braccia, schiena, addome e collo.
Questi esercizi aiutano ad aumentare la flessibilità, migliorare la circolazione, ridurre il rischio di infortuni e promuovere un senso generale di benessere.
BFIT
Chi siamo
Leggi di più
